インフルエンザの予防

こんにちは、寝屋川市香里園のあおぞら歯科クリニックです。

いよいよ、朝晩など冷え込むようになりました。
体調管理が大切になってくる季節ですね。
あおぞらのスタッフも皆、健康には日々気を使っています。

さて、ハミガキが風邪やインフルエンザの予防につながるということはご存知でしょうか？

「プロテアーゼ」という酵素があります。
これは、インフルエンザが体内で増殖するのを助ける働きをする酵素なのですが、
この「プロテアーゼ」をお口の中の細菌が作り出してしまうそうなんです。

つまり、お口の中のケア、ハミガキをしっかりとすること、お口の中を清潔な状態に保って
いただくことが、インフルエンザの予防のひとつになりうるのです。

もちろん、手洗いやうがい、規則正しい生活が第一だとは思いますが、
この冬は、ぜひ「ハミガキ」を風邪などの予防にプラスしてみてください。